Escucha tu corazón que es la brujula de tu vida

Listen to your heart is the compass of your life.

Cuando meditamos nos reencontramos con nuestra verdadera naturaleza

When we meditate we met again with our true nature.

La fuerza no viene de la capacidad corporal, si no de la voluntad del alma...

Strength does not come from physical capacity, if not the will of the soul ...

Del Sol obtenemos la energía para Evolucionar

From the Sun get energy to evolve.

Estamos mutando, estamos cambiando, estamos evolucionando

We are mutating, we are changing, we are evolving.

7/24/2014

Científicos muestran cómo los pensamientos provocan cambios moleculares en tus genes.

Con la creciente evidencia de que el entrenamiento de la mente o la inducción de ciertos modos de conciencia pueden tener efectos positivos para la salud, los investigadores han tratado de entender cómo estas prácticas afectan físicamente el cuerpo. Un nuevo estudio realizado por investigadores de Wisconsin, España y Francia reporta la primera evidencia de los cambios moleculares específicos en el cuerpo después de un período de práctica intensiva mindfulness [NdT: También conocido como Conciencia o Atención Plena]

El estudio investigó los efectos de un día de práctica intensiva de mindfulness en un grupo de meditadores experimentados, en comparación con un grupo de control de sujetos no entrenados que practicaron actividades tranquilas no meditativas. Después de ocho horas de práctica de mindfulness, los meditadores mostraron una gama de diferencias genéticas y moleculares, incluyendo niveles alterados de la maquinaria de regulación génica y la reducción de los niveles de genes pro-inflamatorios, que a su vez se correlacionaban con una recuperación física más rápida luego de una situación estresante. 


"Según nuestro conocimiento, este es el primer trabajo que muestra alteraciones rápidas en la expresión genética de sujetos asociados a la práctica de la meditación mindfulness", dice el autor del estudio Richard J. Davidson, fundador del Centro para la Investigación de Mentes Saludables y profesor de psicología y psiquiatría en el William James and Vilas, de la Universidad de Wisconsin-Madison.

"Lo más interesante es que los cambios se observaron en los genes que son los objetivos actuales de los fármacos anti-inflamatorios y analgésicos", dice Perla Kaliman, el primer autor del artículo e investigador en el Instituto de Investigación Biomédica de Barcelona, ​​España (IIBB-CSIC -IDIBAPS), donde se llevaron a cabo los análisis moleculares.

El estudio fue publicado en el Periódico Psychoneuroendocrinology.


Los entrenamientos basados ​​en el mindfulness han demostrado efectos beneficiosos en enfermedades inflamatorias en los estudios clínicos previos y están avalados por la Asociación Americana del Corazón como una intervención preventiva. Los nuevos resultados proporcionan un posible mecanismo biológico para efectos terapéuticos.

La actividad genética puede cambiar según la percepción
Según el Dr. Bruce Lipton, la actividad genética puede cambiar a diario. Si la percepción en tu mente es reflejada por la química de tu cuerpo, y si tu sistema nervioso lee e interpreta el medio ambiente y luego controla la química de la sangre, entonces puedes literalmente cambiar el destino de las células mediante la alteración de tus pensamientos.

De hecho, la investigación del Dr. Lipton ilustra que al cambiar tu percepción, tu mente puede alterar la actividad de tus genes y crear más de treinta mil variaciones de productos por cada gen. Él da más detalles al decir que los programas genéticos están contenidos dentro del núcleo de la célula, y se puede volver a escribir esos programas genéticos al cambiar la química de tu sangre.

En los términos más simples, esto significa que tenemos que cambiar nuestra forma de pensar si queremos curar el cáncer. "La función de la mente es crear coherencia entre nuestras creencias y la realidad que experimentamos", dijo Dr. Lipton. "Lo que esto significa es que tu mente ajustará la biología y el comportamiento de tu cuerpo para que encajen con tus creencias. Si te han dicho que te vas a morir en seis meses, y tu mente se lo cree, es muy probable que vayas a morir en seis meses. A eso se le llama el efecto nocebo, el resultado de un pensamiento negativo, que es lo contrario del efecto placebo, donde la sanidad está mediada por un pensamiento positivo".

Esta dinámica apunta a un sistema de tres partes: está la parte de ti que jura que no quiere morir (la mente consciente), inventada por la parte de ti que cree que sí (el pronóstico del médico mediado por la mente subconsciente), la cual luego pone en marcha la reacción química (mediada por la química del cerebro) para asegurarse de que el cuerpo se adapte a la creencia dominante. (La neurociencia ha reconocido que el subconsciente controla el 95 por ciento de nuestras vidas.)

Ahora ¿qué pasa con la parte que no quiere morir - la mente consciente? ¿No está afectando a la química del cuerpo también? El Dr. Lipton dijo que todo se reduce a cómo ha sido programada la mente subconsciente, la cual contiene nuestras creencias más profundas. Son estas creencias las que en última instancia, realizan el voto decisivo.

"Es una situación compleja", dijo el Dr. Lipton. Las personas han sido programadas para creer que son víctimas y que no tienen ningún control. Estamos programados desde el principio con las creencias de nuestras madres y padres. Así, por ejemplo, cuando nos enfermamos, nos dijeron nuestros padres que tenemos que ir al médico porque el médico es la autoridad con respecto a nuestra salud. Todos recibimos el mensaje durante toda la infancia que los médicos eran la autoridad en materia de salud y de que éramos víctimas de las fuerzas corporales más allá de nuestra capacidad de control. La broma, sin embargo, es que la gente con frecuencia mejoraba cuando se dirigía al médico. Fue entonces cuando la capacidad innata de autocuración entra en acción, otro ejemplo del efecto placebo.

La práctica de Mindfulness afecta específicamente a las vias reguladoras
Los resultados del estudio de Davidson muestran una regulación hacia abajo de los genes que han sido implicados en la inflamación. Los genes afectados incluyen los genes pro-inflamatorios RIPK2 y COX2, así como varios genes de la histona deacetilasa (HDAC), que regulan epigenéticamente la actividad de otros genes mediante la eliminación de un tipo de etiqueta química. Lo que es más, la medida en que algunos de esos genes se regularon hacia abajo se asoció con la recuperación más rápida de cortisol ante una prueba de estrés social que implicaba un discurso improvisado y tareas que requieren cálculos mentales realizados frente a una audiencia y una cámara de vídeo.

Los biólogos han sospechado durante años que algún tipo de herencia epigenética ocurre a nivel celular. Los diferentes tipos de células de nuestro cuerpo son un ejemplo. Las células de la piel y las células del cerebro tienen diferentes formas y funciones, a pesar de tener exactamente el mismo ADN. Debe haber mecanismos - que no sean del ADN - que se encargan de que las células de la piel permanezcan siendo células de la piel cuando se dividen.

Tal vez resulte sorprendente, dicen los investigadores, que no hubo diferencias en los genes probados entre los dos grupos de personas en el inicio del estudio. Los efectos observados se vieron sólo en los meditadores luego de la práctica de mindfulness. Además, varios otros genes modificadores del ADN no mostraron diferencias entre los grupos, lo que sugiere que la práctica de mindfulness ha afectado específicamente a ciertas vías de regulación.

El resultado clave es que los meditadores experimentaron cambios genéticos luego de la práctica de mindfulness que no se observaron en el grupo que no meditó, después de otras actividades silenciosas - un resultado que proporciona la prueba del principio de que práctica de mindfulness puede conducir a alteraciones epigenéticas del genoma.

Estudios previos en roedores y en personas han mostrado respuestas epigenéticas dinámicas a estímulos físicos como el estrés, la dieta o el ejercicio en unas pocas horas solamente.
"Nuestros genes son muy dinámicos en su expresión y estos resultados sugieren que la tranquilidad de nuestra mente puede realmente ejercer una influencia potencial en su expresión", dice Davidson.

"La regulación de las HDAC y las vías inflamatorias puede representar algunos de los mecanismos que subyacen en el potencial terapéutico de las intervenciones basadas en el mindfulness", dice Kaliman. "Nuestros resultados establecen las bases para futuros estudios para evaluar más a fondo las estrategias de meditación para el tratamiento de las enfermedades inflamatorias crónicas." Las creencias subconcientes son la clave

Demasiados pensadores positivos saben que pensar buenos pensamientos - y recitar afirmaciones durante horas y horas - no siempre trae los resultados que prometen los libros para sentirse bien.

El Dr. Lipton no discutió este punto, porque los pensamientos positivos vienen de la mente consciente, mientras que los pensamientos negativos contradictorios son usualmente programados en la mente subconsciente, más poderosa.
"El principal problema es que las personas están conscientes de sus creencias y comportamientos conscientes, pero no de las creencias y los comportamientos subconscientes. La mayoría de la gente ni siquiera reconoce que su mente subconsciente entra en el juego, cuando lo cierto es que la mente subconsciente es un millón de veces más potente que la mente consciente y que operamos del 95 a 99 por ciento de nuestras vidas desde programas subconscientes."

"Tus creencias subconscientes están trabajando ya sea para ti o en tu contra, pero la verdad es que tú no estás controlando tu vida, porque tu mente subconsciente sustituye cualquier control consciente Así que cuando estás tratando de recuperarte desde un nivel consciente - citando afirmaciones y diciéndote a ti mismo que eres saludable - puede haber un programa subconsciente invisible que te está saboteando ". El poder de la mente subconsciente se revela con elegancia en las personas que expresan múltiples personalidades. Mientras ocupa la mentalidad de una personalidad, el individuo puede ser muy alérgico a las fresas. Luego, al experimentar la mentalidad de otra personalidad, él o ella se las come sin consecuencias.

La nueva ciencia de la epigenética promete que cada persona en el planeta tiene la oportunidad de convertirse en lo que realmente es, con un poder inimaginable y la capacidad de operar a partir desde, e ir a, las más altas posibilidades, incluyendo la curación de nuestros cuerpos y de nuestra cultura, y vivir en paz.

Fuente: http://es.sott.net/article/25057-Cientificos-muestran-como-los-pensamientos-provocan-cambios-moleculares-en-tus-genes

Michael Forrester
PreventDisease.com
jue, 05 dic 2013 00:00 CST

Traducción por SOTT.net 

Conciencia de cambio | Ninguna transformación es posible mientras nos basemos en esquemas exteriores

Los grandes cambios que ha vivido la historia de la humanidad mayoritariamente han venido de la mano del motor económico y del avance tecnológico. Desde la prehistoria el hombre ha conquistado a sus congéneres para enriquecerse, expoliar materias primas o desplazar sus fronteras. Que lo haya enmascarado con éxito o no con palabras incuestionables como libertad que traten de legitimizar el asesinato y la violación que implica toda guerra no es sino una de las muchas formas con las que somos capaces de disfrazar nuestras intenciones, cosa que ningún animal hace: no hay depredador que elabore complicados discursos para convencer a los demás de la bondad de exterminar a una raza o esclavizar a un pueblo.

Toda nuestra biografía como homo sapiens se ha basado en la obtención de ganancias, sea en forma de especias, piedras o monedas. Creímos que tras la Segunda Guerra Mundial y su drama atómico que convirtió en un instante a 120.000 japoneses en ceniza, seríamos capaces de cambiar el chip. Pero para nuestro horror no fue así y desde ese seis de agosto de 1945 hemos combatido en 140 guerras con un saldo de 13 millones de muertos. En Vietnam, Corea, Somalia, Iraq, en Kosovo.

El segundo motor de cambio ha sido siempre el avance tecnológico. La revolución que supuso el hacha de pedernal, la rueda, la imprenta, el globo, el motor de gasolina o internet han supuesto cambios radicales en todos los aspectos de las personas. El mundo cada vez se volvía más pequeño, más comprensible, más cómodo, más saludable. Sustituíamos con cada invento un –ismo y así cambiábamos de siglo con nuevas herramientas y nuevas filosofías acordes con los descubrimientos. Sin embargo, la moral, aquella que funciona como la voz de la conciencia, fue volviéndose cada vez más permeable a justificar que las cifras siguieran cuadrando hasta el punto de que un griego del siglo de Pericles era más consciente que cualquier habitante de este planeta de hoy.

Es a todas luces obvio que la política no es sino una marioneta de la economía y en sí hay tanta distancia entre política y moral como entre ley y justicia. Del mismo modo, la religión, la gran tabla de náufrago que nos queda, ha resultado ser cómplice de aquélla. En sus orígenes y en su mensaje no ha sido así pero las campañas religiosas contra el libre pensamiento ha sido tal constante que podemos resumir que la historia de las religiones no es sino un catálogo de genocidios, abusos sexuales, escándalos financieros y martirio de "infieles". Y eso se ha debido a que hay suficiente religión en el mundo como para que la gente se mate entre sí pero no la suficiente para que se ame. Judíos y musulmanes, musulmanes e hinduistas y cristianos contra todos demuestran lo que Krishnamurti advertía: toda organización es putrescible.

Se habla mucho del cambio. Del cambio por venir, del cambio necesario, de que hemos llegado a un punto muerto donde sólo nos queda un cambio de pensamiento más acorde con el medio ambiente, solidario, un mundo de conciencia. Malraux previno que el siglo XXI sería espiritual. Y tenía razón. La política está lejos del ciudadano y el avance tecnológico no lo ha liberado, sino que lo ha esclavizado: imprimimos los libros que luego quemamos junto con quien los leía; inventamos un chat que acerca a alguien a diez mil kilómetros pero que nos aleja veinte de quien se encuentra al lado.

Ningún cambio es posible mientras sigamos basándonos en los esquemas exteriores. El camino del espíritu (universal, mestizo, babélico y multigurú) no es compatible con continuar participando de una cuota de mercado o seguir dentro del orden político. Jung demostró con bastante eficacia que antes de Cristo ya había un cristianismo, es decir: el camino del espíritu no es sino una senda que ha de andarse desde antiguo. Se debe envejecer en la marcha para rejuvenecer en su encuentro.

No podemos pedir el cambio social sin ser agentes del cambio individual y viceversa. Cualquier otra cosa es una hoguera de vanidades. No podemos pedir cambio sin cambiarnos, sin mudar esta piel y esta camisa, ni la forma de mirar al mundo al andar por sus calles. El cambio en el siglo XXI no vendrá a través de líderes, ni de libros, ni de revelaciones. Gandhi ya lo había resumido: "Si pudiéramos cambiarnos a nosotros mismos, las tendencias en el mundo también podrían cambiar. Tal y como un hombre es capaz de transformar su propia naturaleza, también cambia la actitud del mundo hacia él". El mensaje gandhiano, más moderno y necesario que nunca, insiste en que la transformación personal y la social han de ir de la mano, no basta con el cambio de la persona si ésta no llega a ser esa masa crítica previa a la detonación que todo lo salpique.

Por Victor M. Flores (Maestro de Yoga).
http://www.tu-mismo.es/articulos/otros/interiores/Conciencia-de-cambio-Ninguna-transformacion-es-posible-Mientras-nos-basemos-en-esquemas-exteriores-victor-martinez-flores.html

Qué está sucediendo en Julio 2014 - Planeta En Transición - Celia Fenn

12 de julio: LUNA LLENA en Capricornio. Esta será una Luna Llena muy poderosa con el eje SOL/LUNA en Cáncer/Capricornio. Capricornio es un signo de Tierra y una Luna de Tierra siempre cataliza cambios en la Tierra. Adicionalmente, Plutón está en el signo de Capricornio, ingresando energías de Transformación más poderosas. Esperen algunos cambios muy profundos y poderosos en esta Luna Llena. Esto puede ser tanto personal como globalmente.

25 de julio: Día fuera del tiempo: en el Calendario Galáctico/Maya este es el día ‘fuera del tiempo’. Es un momento mágico de celebración antes del Año Nuevo el día 26.

26 de Julio: Año Nuevo Planetario, Puerta del León y Luna Nueva: comenzamos un Nuevo Ciclo de Tiempo y Creación el 26 de julio. También es un tiempo tradicional de apertura de la Puerta Estelar del León (26 de julio al 12 de agosto) para permitir que desciendan a la Tierra para la Nueva Ola de Creación los nuevos Códigos de Luz para la Evolución Superior. También será momento de la Luna Nueva en Leo, ¡un tiempo para sembrar nuevas ideas respecto a la Creación y al Amor!
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Nuestro planeta está en transición. ¡Estamos en medio de un proceso que está cambiando toda vida en la Tierra!. Por supuesto que sabemos esto, hemos hablado de ello y lo hemos esperado, pero ahora estamos viviendo la Realidad. No es fácil, pero hay soluciones y formas de lidiar con los cambios para facilitar una transición personal grácil y suave. El propósito de esta serie de artículos será el de sugerir formas de fluir con la Transición para hacer que la vida tenga significado y riqueza, aun en el crisol del cambio.

En las últimas semanas he notado realmente estos cambios. Primero: el clima y los patrones climáticos locos. No hay dudas de que se están asentando patrones climáticos poco comunes en todas partes en la Tierra. Entonces, todos somos conscientes de las penurias económicas de la Tierra a medida que la ‘austeridad’ y los fraudes bancarios le quitan más y más dinero al pueblo trabajador para dárselo a los ricos que se están volviendo obscenamente ricos cada día que pasa. Nuestra Tierra parece estar bloqueada dentro de un sistema económico que justo le succiona todos los recursos y la riqueza dejando a la mayoría con nada.

En nuestra vida emocional y espiritual también podemos habernos adormecido permitiendo que la disonancia cognitiva se asiente en nosotros. Se nos dice que todo es maravilloso, sin embargo claramente no lo es, y en este momento hay dos guerras en acción donde la población civil está siendo bombardeada por los militares a plena vista de todos y los medios de comunicación no dicen nada. Estamos enfocados en nuestra pequeña esfera propia, en nosotros mismos y en nuestra felicidad personal, y se nos ha olvidado cómo ser parte de una comunidad. En el pasado una comunidad era una pequeña entidad, era ‘local’ y ustedes conocían a la gente de su comunidad. Ahora la comunidad es global, y podemos sentirnos exhaustos y alienados al tratar de encajar en alguna forma de comunidad que incluya nuestro propio bienestar y el de los demás. Pero en la 5D todos estamos interconectados así que cualquier definición de comunidad nos incluye a todos juntos.

Entonces, a diario enfrentamos los problemas de la alimentación, de la salud, del espacio vital a medida que la población aumenta y los recursos se utilizan cada vez a un ritmo mayor. Nos parece que estamos atrapados en una ‘carrera’ del consumo trabajando y ganando para poder consumir cada vez más, solamente para sobrevivir. Es fácil desanimarse o escaparse de aquello que no podemos solucionar.

Pero no estamos solos en esta transformación, tenemos a los ayudantes Angélicos y Espirituales que nos han guiado hasta este punto, y ahora quieren ayudarnos a dar los primeros pasos en la Creación Consciente de algo nuevo. Pero será nuestra Creación y estará basada en las elecciones que hacemos.

En realidad si miramos a nuestro planeta ahora, hemos quedado atrapados en una Economía Monetaria que ve a la Naturaleza y al Planeta como Recursos a ser consumidos y utilizados en la creación de ‘riqueza’. Esta riqueza se mide en términos monetarios respecto a cuánto puede acumular un individuo como recursos y consumo personales. En esta visión de nuestra Tierra simplemente existimos en un mundo muerto, consumiendo hasta que se consuma todo y entonces de ser posible, iremos a otro lugar a continuar con este consumo interminable.

La Tierra nunca estuvo destinada para funcionar así. En el Anteproyecto Original la Tierra era una Entidad Sagrada y Auto-Sostenible. El planeta estaba diseñado para sostener la vida en un ciclo interminable, muerte y renovación. En el anteproyecto original, los humanos éramos simplemente una parte del ecosistema planetario, destinados a encontrar un sentido de alegría y bienestar, sosteniendo y sostenidos por la Naturaleza.

Creo que en nuestra cultura llamamos a esto el ‘Jardín del Edén’ o el ‘Paraíso’, donde todo funciona en equilibrio y armonía. Pero entonces salimos del jardín favoreciendo la avaricia y el poder y el consumo y la riqueza. Y ahora tenemos caos a medida que la Tierra responde a esta presión. El planeta se ha desplazado a la 5D donde la interconexión de todas las cosas es el aspecto clave de la vida. Sabemos que no podemos vivir sin tener en cuenta la vida de todos los seres en nuestro planeta, porque si el planeta muere, también nosotros.

En la 5D tenemos que elevar nuestra conciencia y percepción para comenzar a entender qué significa vivir en una Comunidad Planetaria y estar conectados. Es el entender que toda vida es una parte de nosotros y de que lo que sucede en el planeta nos sucede a nosotros. No hay escape…..solamente la capacidad para interactuar con la naturaleza y para crear y entretejer algo nuevo en este espacio en transición.

Una vida que es Sagrada
En un mundo donde la vida humana y la naturaleza se han abaratado parece extraño sugerir que lo que se necesita es volver a la aceptación de la Vida como Sagrada y parte de un Río Sagrado de Toda Vida.

Los Antiguos sabían y entendían que la Vida era un regalo y que era mágica. Ellos entendían que el planeta era un ser vivo y que todos los seres en la Tierra estaban vinculados a un destino común conformado por la propia naturaleza. Ellos se conectaban con los Elementales y con los Espíritus y trataban de vivir una vida en equilibrio con la naturaleza. Ellos creaban comunidades y celebraban los Ritos del Pasaje y las Ceremonias Sagradas de Vida.

Sus vidas eran ricas aun cuando no fueran ‘de riqueza’ en términos materiales.

Para devolverle esa ‘riqueza” a nuestras vidas necesitamos desembarazarnos de la necesidad de buscar riqueza y consumo y regresar a la forma de vida que honra lo Sagrado en Toda Vida.

Esto no es fácil de lograr. Recientemente me inscribí en un curso con un bien conocido Profesor Estadounidense que ofrecía un curso sobre un Futuro Sostenible para la Tierra. Este curso se presentaba dentro de la estructura del modelo de la Economía de Consumo, y sugería que la única forma de asegurar un futuro ‘sostenible’ era alcanzar ‘más’, más crecimiento económico, más personas, más corporaciones, bancos y poder financiero. Me parecía desatinado que la denominada respuesta al problema era más del problema, pero estas personas están ‘dentro’ de su propia caja. Cuando se le preguntó al eminente profesor sobre la contaminación y la destrucción del hábitat, él nos aseguró que era posible ‘desarticular’ estos efectos del futuro crecimiento al tener industrias y procesos de manufactura ‘más limpios’. Por supuesto, a la gente así no parece interesarle realmente la destrucción de la Tierra ya que creen que para entonces ellos simplemente tendrán sus naves espaciales para salir disparados hacia otro planeta para seguir consumiendo.

Yo no se ustedes, pero a mi me gusta esta Tierra y quisiera ver que nuestro pequeño planeta azul se convirtiera en la Estrella de Luz a la que está destinada, de conjunto con todos los que vivimos en ella.

Por esta razón viajé recientemente al Lago Baikal en Siberia para trabajar con un grupo de la Familia de Luz para reconectar con el propósito original para la Tierra y con el poder de la Tradición Chamánica. El Lago Baikal es el cuerpo de agua fresca más grande de la Tierra. Es un entorno prístino y claro donde los Elementales siguen empoderados y activos según el anteproyecto original. Es también uno de los puntos semilla de la Tradición Chamánica.

El Chamanismo es una visión del mundo que ve lo Sagrado y al Espíritu en todas las cosas. Podemos aprender del pasado a medida que avanzamos hacia el futuro. Necesitamos aprender de nuestro pasado cómo percibir lo Sagrado, escuchar a la Naturaleza y trabajar con la Naturaleza para creer una vida rica y equilibrada como una Comunidad Planetaria. En los meses venideros estaré escribiendo más sobre cómo podemos hacer estas conexiones en nuestra vida cotidiana y cómo podemos ayudar al planeta en su transición de regreso al anteproyecto original para avanzar entonces como una Comunidad Planetaria.

Una Vida que es Rica
Cuando comenzamos a entender que toda vida es Sagrada, comenzamos a ver la vida de manera diferente. Comenzamos a ver los colores y los patrones de la vida. Eso se debe a que no tenemos nuestra atención puesta en la necesidad implacable de ganar y consumir, tenemos tiempo para admirar la gran sinfonía de la vida y nuestro sitio en ella.

Podemos comenzar a conectarnos con el Círculo Sagrado de vida. Somos Chamanes Galácticos caminando en los Campos de los Sueños y estamos aquí para crear nuestros sueños. También estamos aquí para compartir en el Sueño Común de Vida y Creación y para apreciar la Grandiosa Creación del Planeta y todos sus seres. Cuando enfocamos la vida y el planeta desde una perspectiva de asombro y gratitud y apreciación, comenzamos a ver las cosas que de lo contrario no veríamos.

Y comenzamos a apreciar nuestro lugar en la Tierra y nuestra parte en esta Gran Transición.

También podemos comenzar a sentir que necesitamos ‘difundir la palabra’ y comenzar a ver cómo podemos cambiar nuestras vidas para alinearnos con las energías entrantes de lo nuevo. Estas nuevas energías nos llevarán de vuelta al anteproyecto original y entonces hacia delante a un Planeta en Equilibrio y Armonía. Pero debemos dar esos pasos hacia la armonía y el equilibrio, y buscar la forma en la cual nuestras vidas todavía se mantengan conectadas al sistema saliente y decadente de consumismo. En este momento de cambio, es inevitable vivir la vida con un pie en cada mundo por así decirlo, pero debemos trabajar en pos de asegurar que cada vez avanzamos más hacia un modo de armonía y equilibrio y de que hacemos estas elecciones.

Depende de nosotros. Es para esto que estamos aquí. Necesitamos hacer las elecciones de vida que nos alineen con un Futuro en la Tierra rico y armonioso y que sostenga Toda Vida.

Pensamiento para el Día: ¡Hoy haré Elecciones que sostengan la Vida en la Tierra….Hoy seré consciente de la Riqueza de la Vida…Hoy seré consciente de que toda vida es Sagrada!


© 2014-15 Celia Fenn and Starchild Global
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EL CLIMA CÓSMICO – ALERTA VIBRATORIA/PLANETARIA PARA JULIO-AGOSTO, 2014 - Irma Kaye Sawyer.

Pregunta: Guardianes, hemos estado escuchando noticias de un ‘disturbio en la fuerza’ basándose en lo que hemos experimentado recientemente y también en lo que está por venir. Entendemos esto es parte de una fuerza evolutiva que está impactando a nuestro planeta. ¿Qué podemos hacer para ayudar a que esto mantenga en un mínimo el daño? Parecen inminentes grandes tormentas de naturaleza tanto física como energética. Gracias.

Respuesta:
Queridos, gracias por su pregunta. Hay certeza en su evaluación de un movimiento y de un cambio planetario significativo. Les ofrecemos algunas sugerencias a su solicitud.


1) Manténgase alejados del temor y la ansiedad tanto como sea posible. Si sienten nerviosismo y no pueden llevar sus energías y conciencia a un estado positivo, al menos hagan lo más que puedan para ser tan ‘neutrales’ como sea posible. Esto los ayudará tremendamente al colectivo.

2) Les invitamos a pensar sobre esta cita de sus hermanos estelares con los cuales estamos muy alineados: “todo cambia cuando ustedes comienzan a emitir su propia frecuencia en lugar de absorber las frecuencias a su alrededor, cuando comienzan a imprimir su intención en el Universo en lugar de recibir una impresión desde la existencia” – Los Pleyadianos vía Bárbara Marciniak

Este es un punto importante. Están entrando a un tiempo que está muy preñado de posibilidades. Entendemos que hay muchos de ustedes que elijen no evolucionar y aprenden las lecciones a través del trauma, la angustia y/o el dolor. Su intención positiva para el colectivo crea un dominio para las frecuencias superiores de Amor, Gracia, Libertad, Alegría y así sucesivamente. Entendiendo que aunque no es intención de ustedes eliminar las lecciones de los demás, lo que intentan es que tanto la realización como la evolución vengan a través de medios más pacíficos.

3) Alinéense con los seres divinos de su inclinación, las propiedades cósmicas dadoras de luz del Gran Sol central, conjuntamente con la entidad viviente de la Gracia, sosteniendo el espacio de paz y seguridad para todos los seres. Y así sea.

Los Guardianes, 7.14.14

NOTA: Basado en coordenadas astrológicas actuales, se espera que este período esté presente desde ahora hasta aproximadamente el 17 de agosto del 2014.


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LAS OBLIGACIONES DE SER Y HACER - Mensaje de Uriel - Jennifer Hoffman.

¿Por qué es que la alegría que pueden sentir en sus vidas se ve disminuida cuando se encuentran con alguien que está triste? ¿Cómo pueden estar felices en un momento y entonces sentirse culpables por sentirse felices cuando están conscientes del dolor de otra persona? ¿Está mal que disfruten la abundancia y la prosperidad cuando otros experimentan limitación? ¿Se sienten avergonzados de su éxito cuando saben que hay otros que luchan por obtenerlo? ¿Cuáles son sus obligaciones hacia los demás y cómo pueden ustedes apoyarlos y ser un faro de luz si no comparten el estado en el que ellos están? Es un asunto de entendimiento de sus obligaciones respecto a hacer y ser.

La confusión surge cuando ustedes creen que su ser está centrado alrededor de lo que ustedes hacen y en eso, para ser la luz de los demás, ustedes también deben apoyarlos a ellos reflejando las propias bendiciones de ustedes. Esto crea la creencia de que ustedes tienen una obligación con los demás, para que ellos puedan disfrutar el mismo tipo de vida que ustedes han creado para sí mismos. Aunque ustedes pueden ser una fuente de iluminación para los demás, no pueden ser la Fuente de iluminación de ellos. No hay promesa de éxito o de abundancia en la vida, solamente hay un potencial para disfrutar de abundancia ilimitada y bendiciones en todas las cosas, cuando uno ha elegido ese sendero.

Sus obligaciones de hacer, lo que hacen en su vida y con su vida, solamente se circunscribe a su propio sendero de vida. Todo lo que hacen en su senda de vida les sirve a su aprendizaje, sanación, crecimiento y transformación. Su experiencia es su propia creación, es su propio sendero de sanación y todo en ello es parte de lo que hacen para sí mismos. Lo que hacen por los demás o en su nombre no les sirve a ustedes, a menos que se haga como cumplimiento de su lección. La lección más poderosa que ustedes pueden aprender es que no son responsables del dolor o la alegría de los demás, el aprendizaje de ellos o su sanación y ellos no son responsables de la de ustedes. Es esta obligación la que ha creado vidas de karma y ustedes lo liberan cuando aceptan que todos son soberanos en su sendero al igual que lo son ustedes en el suyo.

La experiencia compartida de la humanidad es una experiencia total de ascensión y cada sendero individual dentro de ella lleva a la luz, a su manera. Ningún sendero es más importante y cada persona tiene su propia senda para crear y seguir. Su obligación de ser para la humanidad es ser en su propia verdad, expandirse hacia la expresión más elevada de su propia energía y experimentar el pleno potencial de su luz. Su sanación y aprendizaje se convierte en un potencial para los demás cuando ellos pueden resonar con ello por sí mismos.

No hay líderes, sólo puntos de alineación y resonancia. No puede haber seguidores cuando cada persona reconoce que ellos se guían a sí mismos hacia la vibración y frecuencia de luz que ellos pueden experimentar. Ellos son maestros y estudiantes, pero cada persona es tanto maestro y estudiante, que tanto enseña como aprende, que es ambos el que experimenta y la experiencia, porque todo el que está alineado, necesita y puede tener esa experiencia.

Hay una diferencia profunda entre la lástima y la compasión y la obligación de ustedes se extiende por compasión, lo cual requiere de desapego y aceptación, pero no de energía de lástima, que es lo que sucede cuando ustedes se sienten responsables del sendero del otro, ustedes creen que tienen una obligación de garantizar la felicidad de ellos, o se sienten responsables de crear los resultados que ustedes creen que ellos no pueden crear por sí mismos.

La vida de ustedes brilla con mayor fulgor cuando están en su energía más elevada, experimentando su mayor alegría, viviendo la vida más plena que puedan crear para sí mismos. Es aquí cuando están más empoderados, y es también cuando ustedes son la fuente más poderosa de luz para el mundo. Ustedes tienen una obligación con la Fuente que es parte de su sendero, pero no ser la fuente para quienes ustedes juzgan como débiles o impotentes. Todos tienen una chispa de la luz divina de la Fuente y todos son igualmente poderosos. Sean una luz para el mundo, sean la luz más brillante que puedan y a través de la fuerza de su ser, iluminarán un sendero para que los demás puedan elegirlo y ustedes puedan experimentar una alegría y regocijo que estén alienados con su propio sendero de iluminación, expansión y ascensión.


Derechos de autor reservados © 2014 por Jennifer Hoffman. Pueden citar, traducir, reimprimir o referirse a este mensaje si mencionan el nombre de la autora e incluyen un vínculo de trabajo a: http://enlighteninglife.com

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Estamos en una nueva energía, creando un mundo nuevo. Seamos conscientes de nuestras elecciones. ¿Queremos seguir creando competencias y desazón? ¿O preferimos la colaboración e integridad? Por favor, honremos la labor de cada persona que hace su parte para que nos lleguen estos mensajes, respetando la totalidad de los créditos. Gracias.

5 Consejos para Atrapa la Ola de Expansión - Selacia.


Hay una nueva energía más expansiva en el aire - ¿la sienten? De mayor importancia, ¿quisieran saber cómo utilizar plenamente esta energía boyante para lograr que su vida vaya en una dirección beneficiosa?

En este artículo explico los antecedentes de donde estamos energéticamente ahora y cómo pueden intencionalmente y a propósito aprovechar nuestras energías nuevas, más amistosas y expansivas que llegan en este mes.

Justo ahora de hecho es un momento excelente para actualizarse con sus propias energías y reflexionar sobre las intenciones que establecieron para sus vidas a principios del 2014. Si son como la mayoría de la gente en el mundo, han existido momentos azarosos en este año, especialmente en abril-mayo-junio en los cuales las energías planetarias revolvieron una plétora de caos e incertidumbre.

No se sorprendan si están todavía procesando algo de la caída energética de ese ciclo reciente, o si están simplemente atontados a partir de la sobrecarga emocional. Posiblemente han tenido muchos momentos tensos y quizás una noche o dos de insomnio. Después de todo en el curso de su vida cotidiana se les exigió hacer incontables correcciones del curso y navegar sorteando de cuellos de botella invisibles que surgían sin previo aviso.

La ola de expansión ha llegado casi de repente y pudiese haberlos tomado por sorpresa. Pueden preguntarse si pueden confiar en estos nuevos impulsos – sin embargo posiblemente estén más optimistas ahora que hace mucho.

Cómo Atrapar la Ola de Expansión
Aquí tienen algunos consejos para atrapar la ola de expansión que recién llegó. La ola está aquí independientemente de ustedes pero lo que quieren descubrir son formas habilidosas de trabajar con ella en sus vidas.

Primero, decidan ahora que dejarán ir cualquier frustración o actitud que sintieran en las últimas semanas. Esas respuestas de energía tienen que ver con cosas que sucedieron – o quizás que no sucedieron – en el pasado. Déjenlo ir.

Segundo,
recuerden anclarse y encontrar su equilibrio. Háganlo diariamente – por hora si fuese necesario. No pueden aprovechar estas nuevas energías si no están plenamente en su cuerpo y en su corazón. Deben estar equilibrados y centrados para conectarse con las nuevas intuiciones y oportunidades que trae este ciclo. El equilibrio es necesario para el enfoque, también. Deben estar enfocados en las puertas abiertas a la oportunidad en el momento en que aparezcan para poder actuar respecto a ellas.

Tercero, consideren actualizar las intenciones del 2014 para facilitar su crecimiento personal y espiritual en este año. Su expansión evolutiva está a punto de avanzar por una suerte de súper carretera y ustedes quieren abrirle paso a su crecimiento aprovechando la conmoción planetaria de abril-mayo-junio. ¡Posiblemente no sean ya la misma persona que ustedes eran en enero!

Cuarto, reconsideren tareas que evitaron o les resultaron problemáticas recientemente. Las energías de este mes sostienen el inicio de cosas que han tenido pendientes. Con energías más expansivas en el aire y su propia transformación reciente, las tareas a las que temían pueden parecerles ahora más fáciles de enfrentar.

Quinto, no olviden abrir paso al espíritu y a las fuerzas sutiles. Hacer esto es esencial para su éxito ahora que las energías han cambiado para facilitar mayor expansión. Por ejemplo: después de las energías desafiantes y potentes de abril-mayo-junio, este nuevo ciclo tiene tres súper lunas – 12 de julio, 10 de agosto y 8-9 de septiembre. Tener esa cantidad de súper lunas seguidas no es la norma – cada una de ellas puede ayudar a catalizar su movimiento de avance y traer intuiciones clave sobre su vida. Utilicen los momentos como estos para ir hacia el interior, meditar y salirse de su rutina ordinaria. Inviten al espíritu a que los ayude a verse con mayor claridad y a dar ahora con seguridad, los pasos necesarios para expresar plenamente su luz en el mundo.



Derechos de autor 2014 por Selacia – autora de Earth’s Pivotal Years, sanadora y maestra*Todos los derechos reservados* www.Selacia.com * Pueden compartir estos artículos con sus amigos y postearlos en su blog o sitio web siempre que incluyan esta línea de derechos de autor y el texto completo del artículo.

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MENSAJE SEMANAL DEL MAESTRO ASCENDIDO HILARIÓN - Del 20 al 27 de Julio, 2014


Amados,
Los pueblos del mundo se están uniendo en números cada vez mayores para mantenerse de pie en las calles a fin de que los líderes del mundo sepan que ya no están dispuestos a ser testigos mudos mientras ven la destrucción sin sentido de la gente y sus países de origen siendo desbastados. A medida que los poderes arremeten para crear miedo en la gente, con el fin de mantenerlos bajo control, la humanidad “despierta” alrededor del mundo se está levantando en números abultados para crear un cambio en todo el planeta. La corriente principal de noticias continúa suprimiendo la información del movimiento trascendental de las protestas en las principales ciudades del mundo y esto se ha puesto manifiestamente claro para la mayoría de la población mundial. Las mentiras, engaños y encubrimientos de aquellos en el poder son cada vez más obvios a cada momento.

A medida que las amorosas energías de la divinidad femenina que fluyen hacia el planeta aumenten en intensidad, lo que no está en alineación con el amor se destacará en evidente contraste. Realmente ya no hay lugar para ocultar la actividad de la sombra por más tiempo. Cuando el corazón de cada persona está lleno de amor, ellas tienen la capacidad de percibir y sentir el engaño en el otro. Esto es lo que está ocurriendo ahora en todo el planeta. Las personas están viendo detrás de las máscaras las motivaciones reales de sus líderes y de lo que realmente está pasando, y están exigiendo la verdad. Un gran subterfugio está en marcha en estos a una escala inimaginable. Estas actividades demandan que los “despiertos” se pongan de pie y expresen su verdad, porque saben en un nivel muy profundo que el momento de elegir permanecer dormidos ha terminado.

Los rayos del sol son ahora más fuertes que antes y concierne a cada individuo proteger su cuerpo limitándose a la exposición durante los momentos más intensos del día y usar lentes de protección solar en todo momento que estén al aire libre durante las horas del día. Es mejor salir temprano en la mañana para aclimatar el cuerpo a los patrones cambiantes del clima. El campo magnético de la Tierra está más empobrecido y esto requiere que el cuerpo humano inhale una mayor cantidad de aire con el fin de incrementar sus niveles de energía. Es de ayuda en estos tiempos los ejercicios diarios de respiración profunda, ya que es el campo magnético el que irradia energía a todas las partes del cuerpo a través de los nervios y los centros de conexión nerviosas y sus ramificaciones. Es importante aumentar la fuerza del campo magnético personal para llevar el cuerpo y la mente hacia un nivel más alto nivel de salud y vitalidad.

Le pedimos a los seres despiertos que continúen manteniendo la calma y sosteniendo la luz en estos tiempos turbulentos. Su luz es muy necesaria ahora. Busquen y reconozcan los rasgos positivos de los que les rodean y empoderen a estas personas de cualquier manera a las que ustedes sean guiados. Apoyen a los que arriesgan su bienestar al expresar su verdad y mantenerse en su luz. Difundan el mensaje de la nueva realidad de la tierra a todos los que estén listos para recibirlo. Es en estos tiempos que se mantienen en el ojo del huracán que pueden dirigir energía y pensamientos edificantes, amorosos y compasivos a sus hermanos en la medida que ellos acepten las revelaciones del proceso de despertar.

Es la acción de la lucha y el esfuerzo lo que le revela a cada alma, que está experimentando manifestación física, sus propios y únicos dones y cualidades del espíritu. Cuando estas almas dejen de resistirse a la entrada de las energías opositoras que traen más luz a sus cuerpos, el viaje de descubrimiento se convierte en uno dentro de realidades que no estaban antes disponibles para ser exploradas. Es importante mantener la fe y el impulso que fluye hacia adelante y recordar que todo el universo está apoyando a cada uno en estos tiempos. El conjunto de seres de dimensiones superiores que acompaña a cada ser humano despierto es mayor que nunca antes. Acepten el amor y la guía que ellos les traen para mantenerse centrados y en equilibrio. Nadie recorre su camino solo en estos tiempos.

Hasta la próxima semana…
YO SOY HILARION



©2014 Marlene Swetlishoff
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